Kognitivně behaviorální terapie 

KBT pomáhá porozumět tomu jak přemýšlíme o světu, o okolí kolem nás i o nás samotných. To ovlivňuje nás a naše jednání.

V rámci terapie nabízím možnost pro trvalejší změny ve Vašem životě.

Psychologické poradenství

V rámci poradenství se můžeme věnovat otázkám vývoje Vašeho dítěte, výchovy, potíží ve škole či v rodinné komunikaci.

Můžete se na mě také obrátit, když je Vašemu dítěti stanovena diagnóza (např. ADHD či PAS) a nejste si jisti, co to znamená, jak k dítěti přistupovat a jak si poradit v náročných situacích. Můžeme hovořit i o tématech týkajících se psychosexuálního vývoje dětí s postižením.

Krizová intervence

Ocitli jste se v náročné životní situaci - v rodině (rozchod, úmrtí),  ve škole (šikana), na pracovišti a potřebujete okamžitou pomoc.

Osobní rozvoj

Chcete svému životu dát nový směr, udělat si v něm udělat pořádek či se dále osobnostně rozvíjet. Máte potíže s time-managementem, prokrastinací,  Svým klientům pomáhám objevit jejich potenciál, aby mohli svůj život vědomě a smysluplně utvářet dle svých potřeb a hodnot.